水分大切☀️‼️‼️

おはようございます！
あかりです?


昨日は仕事中に立ちくらみがすごくて
早上がりさせてもらいました?‍♀️


原因はこれかなってのがあって
お水飲む量が少ないと体調悪くなるんです…
日々飲む努力はしてるのですが
まだまだ努力不足ですね！


毎日2リットルは飲むようにしてますが
毎回買いに行くのめんどくさいし
ゴミ捨てるのめんどくさいし…
家にウォーターサーバー置きたいけど
狭い家なのでスペースがなく?


何かおすすめの浄水器ありませんか？
買いに行く、捨てに行く
のがめんどくさくて飲むのサボってる説??



今日はしっかりお水飲んで体調万全です???
昨日飲めなかった分今日飲むぞ〜???
そして今日は金曜日ですよ??
たくさんの乾杯お待ちしてます?